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Categoria: Mariela Silveira

MARIELA SILVEIRA | Coluna Bem-Estar

MARIELA SILVEIRA | Coluna Bem-Estar

Quando falamos em longevidade, o mundo aponta para 5 lugares: Okinawa, Nicoya, Icaria, Sardenha e Loma Linda. São as chamadas “Blue Zones”, regiões com o maior número de…